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40.8K 336 209 Writer: snake04398 によってsnake04398
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まず最初にx9,999,999,999,999のようにすみません。

私は宿題がたくさんあり、シェルター動物の研究をしています。そして、とても興奮しています!


それで、私は多くを更新しませんでした。私は3日間か何かのために更新しないかもしれないように。私は更新したい、私は本当に私を信頼するが、私は多くのものが必要です。家庭、学校、研究など

必要なものはここにあります。


必要なもの-強い心、患者、リラックス。

注:これは簡単なことではないため、取得できない場合は試してみてください。間に合うでしょう。


スペースのある部屋のどこかに座って、ひざを掛けてリラックスしてください。あなたの心をクリアし、これはしかしオプションです

鼻から息を吸い込み、口から吐き出します。目を閉じて、あなたが空にいて、あなたの周りの鳥が、さえずり、歌っているのを想像してください。今、あなたが水の上に浮かんでいると想像してください。海岸は砂に逆らって立ち上がり、水の音をリラックスさせます。ここで、優雅な野原の岩の上に浮かんでいる動物を想像してください。空に戻って自分を想像してみてください。あなたの心の中でこれを何度も繰り返します。

今言う:
空と鳥、
私の頭の上。
最も価値がある、
それだけの価値がある。
私の中の重力が解放されました。
飛ばせて
空へ。
落ち着いて落ち着く場所、
この重力を手のひらに入れます。
落ちない、
恐れることはありません。
桟橋の上、
私が飛ぶ場所で、
この体を取りなさい
空へ。

目を開けて、あなたは浮かんでいますか?そうでない場合は、再試行してください。この聖歌を何度でも繰り返してください。


ただし、飛ぶことを恐れないでください。それは集中力を奪います。あなたが高さを恐れているなら、屋根のような大きくて高いものに行くことをお勧めします。見下ろして、自分自身が落ちるが、悲鳴を上げないで、 スクラッチ

降りて目を閉じて、空、海、畑にゆっくりと浮かんでいるのを想像してください。ゆっくりと浮かぶようにしてください!!!背中や何かを壊したくない。次のような画像を撮影した後:
無重量で高い
ため息をついた。
私の中のすべての空気、
私の握りを解き放った。
重力をください
安全をください。
地面に浮かぶ
ポンドなしで私を着陸させます。

これがうまくいくことを願っています!